jeudi 15 décembre 2022

Pere noel 2022

 Quoi

un support

boite à camembert

Peinture rose et roue

Gommette yeux, rondes pour faire des boutons

Un triangle rouge ici en néoprène

papier noir

coton


Comment


Peintre une boie a camembert en rouge t l autre en rose

Sur la oite rose coller les yeux

Sur la boite rouge coller les gommettes rondes

Le trangle rouge servira de chapeau

Le coton servira de barbe

Sur le papier noir, tailler des  bottes

Coller le tout sur un support en carton




mercredi 14 décembre 2022

2022 1ere neige et 1ere expérience

 


1ere neige et 1ere expérience

Loulou n a pas aime la neige car c est mouillé




Sapin de noel 2022

 Quoi

Un carton

Un kit sapin  acheté ici

Gommttes etoiles de neiges


Comment


Sur le carton , reconstrire le carton

Loulou de 3 ans a fait tout seul

Puis coller les gommettes 







lundi 12 décembre 2022

Prendre soin de soi et prévenir l’épuisement professionnel

 Objectifs de la formation :

Développer une écoute de soi pour mieux écouter l’autre (l’employeur, l’enfant,
la personne âgée...).
Identifier les signaux d’alerte et les indices d’insatisfactions liés à une situation
donnée, personnelle ou professionnelle.
Prévenir les malentendus en identifiant les limites entre vie privée et vie
professionnelle.
Proposer des solutions en cas d’insatisfaction pour le salarié ou pour l’employeur





Mieux se connaitre permet d’évoluer, de progresser dans sa sphère de
compétence, de développer son potentiel, tout en prenant soin de soi et des
autres.

S’observer et observer l’autre, de manière objective et sans jugement permet
de :
- reconnaître ses qualités et ses défauts, ses forces et ses faiblesses, se donner la
possibilité de s’améliorer
- identifier et gérer ses ressources personnelles
- améliorer sa communication
L’écoute des autres permet de mieux interagir avec eux et d’éviter les malentendus
- connaître et surmonter ses limites, ses limitations et ses peurs


Une meilleure connaissance de soi-même aide également à affronter ses peurs. Nous
sommes tous sujets à des peurs. Inconscientes et profondes, elles nous paralysent,
nous empoisonnent la vie, nous limitent et nous empêchent de voir la réalité telle
qu’elle est.
Se donner la possibilité de surmonter ses peurs, ses limites permet d’acquérir du coup
de nouveaux comportements.

Ce qui devrait nous permettre de ne plus recommencer nos erreurs, d’apprendre de
ces dernières et donc percevoir l’échec comme une source d’apprentissage, en ce qu’il
permet d’en identifier raisons et conséquences.
- mieux gérer le stress et d’acquérir une plus grande maitrise de soi
La prise de conscience et l’identification de ses besoins personnels permettent de lutter
contre le stress en ce que chaque action a pour vocation de vous permettre de tendre
vers l’apaisement psychologique.



Signification Prendre soin de soi, prendre soin des autres
Prendre soin de soi
Définition : C’est s’occuper de soi, de son corps, de son esprit, de ses envies, de ses
valeurs. C’est s’écouter, se poser, se reposer, respirer, se ressourcer, se faire plaisir...
Il s’agit avant tout de prendre la responsabilité de la qualité de sa vie. En effet, nous
avons tous tendance à attribuer la responsabilité de nos problèmes aux autres, or nous
avons toujours un pouvoir sur notre vie. Nous disons : « ils ont tellement besoin de
nous » ! Mais personne ne va prendre soin de nous à notre place

Trouver et proposer des solutions en cas d’insatisfaction
1/ Définir le problème en terme de besoins
2/ Faire la liste de toutes les idées, solutions
3/ Clarifier, éliminer, modifier, améliorer
4/ Choisir la meilleure solution pour tous
5/ Décider ensemble de qui fera quoi, comment, quand
6/ Fixer une période d’essai avec date limite
7/ Mise en pratique de la solution
8/ Evaluation après la date limit


jeudi 8 décembre 2022

Sapin de Noel 2022

 Quoi

Un support en bois




Comment

Peinture verte

Peinture blanche

Gommettes










mardi 6 décembre 2022